Для очищения организма предусмотрены не только голодание, но и различные диеты и сокотерапия. Например, человек отказывается от каких-то определенных групп продуктов. Существует также так называемая овощная или фруктовая диета, когда в пищу потребляются только овощи или фрукты, или они комбинируются.