Согласно неопровержимым статистическим фактам одним из самых распространённых ортопедических заболеваний стоп является поперечно-распластанная деформация переднего отдела, сопровождающаяся вальгусным (наружным) отклонением первого пальца: в народе эту проблему называют «косточкой» или «шишкой большого пальца».

Впервые эта патология была описана более 200 лет назад, чаще всего с проблемой сталкиваются женщины.
Вальгусная деформация стопы (hallux valgus) -серьёзная патология, которая существенно ухудшает качество жизни человека. Помимо болевого синдрома заболевание сопровождает серьёзный эстетический дискомфорт: неудобства при ходьбе, сложность в выборе обуви, нарушение осанки и походки… Это лишь часть проблем, которые провоцирует hallux valgus.

О том, почему возникает деформация, есть ли меры профилактики, чтобы предотвратить заболевание, и какие инновационные методы борьбы с ним существуют, мы поговорили с врачом ортопедом-травматологом, ведущим специалистом Медико-косметологического центра «ВИП-клиник» в Старом Осколе Ершовым Максимом Викторовичем.

Доктор объяснил, что основная причина возникновения вальгусной деформации стопы в перегрузке переднего отдела стопы и генетических особенностях: слабости связочного аппарата. Перегрузка вызывается повышенным давлением на передний отдел стопы, что является следствием длительного ношения высокого неустойчивого каблука, повышенных физических нагрузок (например, поднятием тяжестей). Также распространённой причиной возникновения проблемы является избыточная масса тела, в более редких случаях - воспалительные заболевания.

Медицина идёт вперёд семимильными шагами - если раньше удаление hallux valgus требовало серьёзных оперативных вмешательств, длительного восстановления, дополнительных процедур (удаление конструкций спустя месяц после операции), то новейшие инновационные методики позволяют эффективно решить проблему с минимальным сроком реабилитации.

Максим Ершов:

«Суть самой современной методики борьбы с hallux valgus в удалении болезненных «шишек»: выполняются резекции бурсита и остеофита. Во время процедуры первый палец устанавливается в правильное положение, при необходимости, удаляется пораженный хрящевой покров.
Процедура проходит под местной анестезией в амбулаторных условиях дневного стационара: общий наркоз, гипсовые повязки и костыли не требуются. Сразу после операции пациент может встать на ноги, средний срок реабилитации и заживления - 3-4 недели. Стоимость данной процедуры варьируется в разных городах и клиниках. В нашей «ВИП-клинике» в Старом Осколе на данный момент стоимость операции на одной стопе - 35 тыс. рублей. Благодаря высокому качеству и демократичной ценовой политике к нам обращаются не только жители Старого Оскола и Белгородской области, но и пациенты из других регионов, в том числе из Москвы и Санкт-Петербурга. При отсутствии перегрузки переднего отдела стопы вероятность рецидива проблемы очень низкая».

Как известно, любую проблему легче предупредить, чем устранять.

Среди средств профилактики, помогающих избежать hallux valgus и других серьёзных проблем с ногами, травматолог-ортопед рекомендует минимизировать перегрузки переднего отдела стопы и выполнять физические упражнения на укрепление этой части стопы. Кроме того, существуют специальные ортопедические приспособления: межпальцевые вставки, бурсопротекторы, отводящие шины, индивидуальные ортопедические стельки, специализированная обувь. Также пристальное внимание следует уделить своевременному лечению воспалительных заболеваний, таких как подагра.
Ноги - наиболее подверженные активным нагрузкам части тела: важно не пренебрегать средствами профилактики, не забывать об отдыхе и своевременно устранять возникающие проблемы.