Стужа и снег — совсем не повод забывать о здоровом образе жизни. В зимнем сезоне всем желающим доступны различные тренировки и спортивные игры на льду и живописных аллеях Главной выставки страны и парка «Останкино». Территория ВДНХ прекрасно подходит для занятий спортом круглый год. Здесь открыт один из крупнейших катков столицы, на котором проводятся зарядки на льду. В компании опытных тренеров участники занятий могут укрепить свое здоровье, зарядиться энергией и бодростью на весь день. Зарядки на льду проходят по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00. Вход по билетам на каток ВДНХ. Билеты можно приобрести на сайте.
Также на катке ВДНХ по воскресеньям проводятся сеансы игры в лазертаг на льду. Игроки делятся на две команды по шесть человек и с помощью тагеров стреляют в соперников инфракрасными лучами. Перед каждым мероприятием необходимо пройти инструктаж. Вход по билетам на каток ВДНХ. Билеты можно приобрести на сайте.
В хоккейной коробке на территории парка «Останкино» для детей в возрасте от 4 до 14 лет проводятся бесплатные тренировки по хоккею от хоккейного клуба «ВДНХ-Юниор». Опытные тренеры учат ребят кататься на коньках, владеть клюшкой и играть в хоккей по вторникам с 19:00 до 20:30, а также по субботам и воскресениям с 10:00 до 12:00. Для участия в занятиях необходима предварительная регистрация.
Также на Главной выставке страны проходят занятия в рамках проекта «Мой спортивный район». На катке ВДНХ и на катке в парке «Останкино» в будние и выходные дни профессиональные тренеры учат кататься на коньках всех желающих в возрасте от 10 лет. Присоединиться к занятиям в парке «Останкино» можно бесплатно, на ВДНХ — при условии приобретения билетов на каток. Узнать расписание занятий и зарегистрироваться можно на сайте. Те, кто предпочитает конькам лыжи, могут встретиться на лыжне в парке «Останкино», чтобы освоить технику катания под руководством профессиональных тренеров. Занятия проходят по вторникам и средам с 19:00 до 20:00 и по воскресениям с 10:00 до 11:00 и подходят как новичкам, так и тем, кто уже уверенно стоит на лыжне. Чтобы принять участие, необходимо пройти предварительную регистрацию.
Кроме того, покататься на лыжах в парке «Останкино» можно по одному из пяти лыжных маршрутов общей протяженностью 9,6 км. Они пролегают по парку «Останкино» и Главному ботаническому саду имени Н. В. Цицина РАН. Для удобства посетителей со вторника по воскресенье с 10:00 до 22:00 работает пункт проката лыж.
Ну а самым доступным спортом для гостей ВДНХ круглый год остаются упражнения на свежем воздухе на круглогодичной площадке для воркаут и встречи бегового сообщества «5 верст ВДНХ» на беговых дорожках в парке «Останкино». Совершить пробежку в компании участников сообщества можно каждую субботу с 9:00 до 10:00. Сделать это можно бесплатно, по предварительной регистрации.
Пресс-служба ВДНХ